正能量用完了怎么办？

终于熬过了难熬的两个星期。

最近，我不知道自己怎么了？很容易被负能量占据。不晓得是不是太压力？还是自己想太多了？

有时候，很想很坚强的面对一切，可是却不知少了什么力量？让我总会在一个人的时候感觉特别压抑。眼泪不知觉就会湿了眼眶。有时候，想承认其实自己没那么坚强，眼泪是心理的毒，排出来，心清气爽。

有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。

希望找回那个阳光的自己。我也不晓得最近哪根筋不对劲。

静亿，加油好吗？

可怕的病魔

好像好久好久没这么辛苦，22号的晚上就感觉自己有点不舒服，四肢无力，感觉要生病的感觉。那晚睡觉时一直感觉自己在梦里，睡到不是很好。

第二天起来，果真发烧了，而且睡觉时不停冒冷汗。感恩有个#好难有的好男友 。谢谢你带我去看病啦。

体温 : 39 度C
发烧+身体酸痛+眼睛痛+头晕，没喉咙痛，没咳嗽
医生这样说：初步怀疑是virus infection, 发烧持续的话就要验血，怕是dengue~我当然不希望是> <
开了退烧药和止痛药

幸好今天好多了，也渐渐退烧了。只是头晕晕有点伤风，希望赶快痊愈，大量灌Bio C ，提高免疫力+帮忙解毒（药毒)。

健康很重要！不要在病了> <

2016 的新年

"我们这一家"

刚踏入2016年不久，眨下眼，农历新年今天踏入了第九天，时间真的过得太快了。今年的新年过得蛮特别的，除了第一，第三天在家里吃，喝，睡，拉撒 哈哈。第二天，也就是初二，给外公外婆，舅舅，阿姨，舅公拜年。当然也得到了不少压岁钱。嘻嘻。

从小看着我们渐渐长大的外公外婆，他们今年一个 85 岁，一个 86岁了。以前读小学中学时，放学后都是和他们一起，看看电视，听听外公说故事，等着外婆下厨煮我们最爱的江鱼仔辣椒和其他好吃的菜，外婆煮的食物真的真的很好吃。哈哈。外公则喜欢念外婆可是我们知道他是口硬心软，哈哈。只希望他们健健康康，长命百岁。

初四时，不知哪个心血来潮，爸爸说要带我们去看电影，我们赶快就book了下午4.50pm的“开饭咯” XD 因为那时还早，我们去了 :

1. Freeport A'Famosa Outlet Village

我们选择在外面拍拍照而已。没去血拼，哈哈。从highway 去只需大概40分钟车程。

这里是超有荷兰Feel的Premium Outlets，可是全马第三家，就坐落于Afamosa里！共有81个商店，其中70间都是售卖各种国际名牌商品，如包括有Forever 21, Marks & Spencer, Nike Factory Outlet, Sacoor brothers等等，最开心的事这里的商品都提供30~70%的超级折扣优惠呢！去马六甲别忘了到此扫便宜名牌货吧！入场是免费的哦！

地点：Jalan Kemus, Simpang Ampat, 78000 Alor Gajah.

营业时间：10:00am – 10:00pm

GPS：N2..446735, E102.208014

2.  Tanjung Bidara

这里好像没那么commersialize , 因为我们去到时没什么人，只有附近的居民，这里的沙滩，海边也很干净，而且这里随便拍都真的好美啊。哈哈。可惜，我们去时太热太热了，我们都快 chao da 了。不过还是爬爬爬过了这些石头拍了好多照片。这里值得来第二次，在没那么炎热天气下，肯定很好玩。嘻嘻。

Address: Tanjung Bidara, Masjid Tanah, 78300 Melaka, Malaysia.

Coordinates : 4.2000° N, 100.9167° E

初五时，原以为爸妈要去开店了，怎知一起来妈咪说老爸要带我们去佛光山，于是出动万能的waze , waze了一下，我们这里去只需 1个小时 40分钟左右，就这样说走就走，吃完午餐，梳洗换衣，马上踏上旅途。哈哈。因为出发时间还早，我们就去了 port dickson 一趟，发现老爸和我一样很喜欢海边呢。

3. Port Dickson

又是美丽的海边，很久很久想来，终于来到了。哇，开心。撑着雨伞 (拍照才放下)，下面踩着退潮的海滩，看见一颗颗螃蟹挖的洞，一步一步往海的方向走去。太美了这里。云美，沙滩美，人美 哈哈。

波德申是马来西亚森美兰州辖下一个县，位于森州首府芙蓉外32公里的海岸，为当地旅游度假胜地。波德申旧名 Arang，在马来语为“木炭”之意；这说明了它原本是一个以制造木炭而名的滨海聚落，一直到约 10 年前此处仍有大片供烧制木炭用的红树林。在英国殖民地时代，此间开辟小港，乃以开港英国人 Sir John Frederick Dickson 之名，命名为 Port Dickson。

在英殖期间，波德申兴建了连往森美兰州首府芙蓉的铁路支线，与马来半岛铁路主干线连网，这使波德申逐渐发展为一个能源工业市镇。在 1980 年代，波德申的市中心仍是一渔港，但在填海计划实施后，渔业没落。能源工业在兴建本身的专用码头后，市区货港也没落至仅剩往来苏门答腊的小量载客。

4. FGS Dong Zhen 佛光山，东禅寺

这里的花灯出了名，来了三次，第一次下雨没什么拍到，第二次跟男朋友家人来很多人，第三次和家人一起来还是很多人 。哈哈。不过真的很美，只是拍人就黑黑的，花灯拍才好看。嘻嘻。猴子的花灯，其实还有好多没放上来。手机都快爆memory了。

这个假期过得很充实!充好电又是时候再次出发！加油。Be A Better Ginny ! <3

意识 VS 潜意识

每個人，其實本身就具足了讀心的能力。但是在講讀心之前，一定要先認識一個名詞：潛意識。這個名詞我想大家不陌生，也會常常聽到，但是這個詞語真正代表的意義是什麼呢？我們對於「意識」這個詞，可能比「潛意識」還要熟悉。

意識是我們能夠明顯感知的自我狀態，我們知道我們目前在想什麼、想做什麼等等。但是因為「意識」是我們能夠意識到的，所以我們認為那是全部，但事實上，潛意識才是影響我們最多的部分。就像冰山一樣，意識像是浮出水面的那塊冰，潛意識就像是底下的冰，我們看不到，但其實佔了整塊冰的90%。

我們生活上如果什麼都要靠意識來主導、決定，我們肯定會累死。現在，我們每個人走路的控制，就是透過潛意識，是一種自動反應，我們不需要思考就可以做。但是在我們剛剛開始學走路的時候，就需要用到意識來幫助我們自己學習控制肌肉、平衡等等，是需要花很大的力氣的。直到久而久之，我們習慣了如何走路，把這件事情程序自動化，就會成為屬於潛意識所負責的部分。

在學習中，把事情從意識層丟到潛意識層，從有意識做到無意識做，就是「內化」。

就連走路都是如此，我們生活日常的瑣碎的決定，其實都是由「潛意識」幫我們完成的。例如打鍵盤不用看、上廁所要脫褲子、對陌生人排斥、不自覺想要抽菸、沒事就想要滑手機、碰到異性的興奮等等。如果事事都要靠意識，光走路就要花很大力氣，根本不可能做其他事情。潛意識，是反應速度最快的，也具有比意識更強大的力量，潛意識也造成了我們人面對一樣的事情時，會有不同的決定。我們的過去經驗、個性、遭遇、知識等等，全部都在這個潛意識庫裡面。

在腦科學中，證實了其實我們潛意識有非常龐大的學習能力，我們只要有看過的東西，有映入眼簾（所以不管有沒有認真看）就會像是攝影機一樣拍照記錄下來，大腦會自動吸收環境的所有訊息。但跟攝影機不同的是，我們有加上聽覺、觸覺、味覺、嗅覺、感覺。我們每分每秒都在紀錄著，檔案從未消失過。我們會記不起來有兩個原因：（這部分在學習、大腦篇會詳細說明）

一、我們的注意力（意識）就像是一個聚光燈，焦點聚集就記得清楚，但是其他地方就不會被照到，就像是我們大部份時間是把注意放在「視覺」，直到有一股臭味飄來，注意力就會轉到嗅覺，那段時間的視覺、聽覺記憶就會模糊，但沒有消失。

二、就像是我們把像海一樣大量的檔案全部亂丟亂擺，沒有做過整理，當然不可能找得到。我們剛剛說到，大腦會自動吸收環境的「所有訊息」（大腦就像是潛意識的特殊道具）。那要怎麼整理呢？那就要透過「定義」。

潛意識是一個不會篩選資料的龐大資料庫，不論聽覺、嗅覺、視覺、味覺、觸覺，看到什麼資料就吃。也不論有沒有透過意識層處理這些資料，他都會收。慢慢形塑我們意識無法察覺的心態，影響我們看各種不同事物的態度。一旦我們遇到問題的時候，潛意識跟意識都會進行答案的分析，只要沒有答案，我們就會陷入焦慮。

我想大家也有多少聽過「微表情」這個名詞，它是意識與潛意識之間的不協調，是一瞬間的。意識受過社會化的訓練，所以我們會透過意識要自己壓抑自己的真實情緒，但是潛意識跑得比意識還快，所以我們的真實情緒會在一瞬間顯露出來，那不過是零點幾秒之間，連當事人都不會意識到。

潛意識是毫無理性可言的，但它力量又非常的強大，像是我們有時候愛上了不愛我們自己的人，明明對方對我們很差，我們還是愛著對方。這就是被潛意識控制的可怕之處。

當然，潛意識也有分深度，像是「打鍵盤不用看」跟「看到異性會興奮」就是不同深度的潛意識，前者透過後天學習，位置較淺、後者是先天的設定，位置較深。越深處的潛意識，影響力越大。整個意識+潛意識的集合體，就像是一個層層過濾系統一樣，越明顯、越容易注意到、就會再上層（所謂「令人印象深刻」的事都是容易注意到、你認為不理所當然的事）越細鎖、越理所當然的就會在下層。

潛意識就像是一匹健壯的馬，馬跟人，一定是馬的力量大於人的力量，我們如果不學會去控制它，它就會控制我們，影響我們的行為，它是一個雙面刃，它幫助我們生存，但不懂得控制它的時候它也會傷害我們。所以潛意識不見得是對的，但卻是最有力量也最快的，所以一定要學習控制這個天性，才不會被有時難以理解的衝動給淹沒。「無明」是一件很可怕的事。

我怎么了？

又胡思乱想了。
这几天都觉得好像该做点什么。
觉得自己欠缺勇气，我怎么那么胆小？

为什么自己总会因为小事而影响心情？
为什么脑子里一直浮现有的没的。
我怎么了？


我要更坚强。
女人嘛……

靠父母，你最多只是个公主

靠老公，你最多只是王妃

靠自己，你就是女王！

沉淀

好久好久没来这里了。

5月1至4日，这4天假期，算是给我充了电。但那些一直源源不绝的assignments 还有presentation ,events， HC 确实确实让我有点赶不上。告诉自己：不要喊累，不可以放弃。一样一样很快就会解决掉的^^

4天假期，除了陪家人，也在努力筑梦，建立管道......真的很想很想去明年的地中海油轮。但是真的心动不如行动。我需要很多很多人，我需要当个好的领导人。只有先搞定我自己才能搞定别人。I want helping people to live better.......

勇敢追梦，兼顾好每件事，做个好榜样，成为一个有影响力的人。加油加油。坚持 48355 BIB !

这样对吗？

加入这个TQG大家庭也一年多了，

这一年来曾经因为被屡次拒绝而感到绝望过，

因为分享机会给人让我觉得开心过，

因为学了很多新东西觉得满足过，

也因为从不懂变懂而兴奋过。

不想自己一直原地踏步。

不想辜负那些对我有期望的人。

可是.....

是否有时候我把脚步放得太快。

而没察觉到有些事情不妥了？

我这样做对吗？

我这样做不会怎样吗？

对不起，如果给了你无形的压力。

看到这个：

“人生的三個如果”

如果你甘願平凡，你就繼續上班；
如果你只是想賺錢，你可以做任何生意；
如果既想賺錢，又想賺保障，又想擁有全方位成功的幸福人生，就來做安麗。

安麗和傳統不一樣的價值：
等有一天我們老了，有故事可講；
等有一天我們老了，身體還很健康；
等有一天我們老了，活著還很有價值；
等有一天我們老了，生活還很有保障；
等有一天我們老了，有一群聊得來的良師益友；
等有一天我們老了，雖不在江湖，江湖還有我們的傳說。

安麗無法讓妳一夜致富～
但卻能讓妳一夜頓悟！！！！

人生有經歷一定要頓悟，有成長一定要堅持，你的人生就不會虛度！

TQG Dream Weekend ! TQG Enriching People ~

Attended TQG Dream Weekend on the 7 and 8 of March 2015.There are a lot of great sharing that touch my heart."DREAM",i have many many dreams.But what i realised is i move too slow, i care too much what others think about me, i do not dare to make decision....There are a lot things for me to improve.

Saw many new achiever,wondering...When i will become one of them,stand on the stage being celebrate by all ? When? ??? Time wait for no one. Value every mins because after it passed it will never turn back ~

WHY? I need to stay strong on the WHY...
FOCUS : Forget Others Commit Until Success...

Dream just dream if we didnt take action, promise myself to take action ! Because if we didnt do it,things would never happen! MAKE IT HAPPEN !

Pattern King.

OOTD ^^

#potd

Lunchiee..HIM ^^

Luchiee..HER ^^

Having coffee after Lunch ^^

Tea Milk ~~

Glad to take photo with EDC Nicole Erickson,guest speaker from USA.

Part of the big Team ^^

Live in here ! Wisma MCA ^^ TQG Dream Weekend.

All the mentors ! 

Get Started !!!

感恩

感恩我能接触一班积极的伙伴，

感恩我进入这样的环境，

感恩这环境让我成长，

感恩在这里学到很多书本上学不到的知识，

如：人际关系，沟通，目标设定.......

感恩，

还是很感恩。

希望给更多人希望，

帮助更多的人找到真正他们向往的生活方式。

自由，旅行。

加油加油。

一直不断地走在正确轨道上，

绝对会到达目的地。

信念，相信~

TQG Family ^^

佛光山。东禅寺一游

        这是第二次见到你的家人。第一次去佛光山。也是第一次做那么多仪式^^觉得这样感觉很不错，也学到了新的东西，关于佛陀，虽然只是蜻蜓点水。可是觉得这一点点也是个让我又懂多一点的机会。呵呵😄
        那里的确是个很美的地方。可惜好多东西因为太暗拍出来好不美，但记忆把一切都锁在脑海里了^^
        最爱的就是那个Q佛陀。太可爱了^^也喜欢那挂满愿望的许愿树，希望每个人愿望实现^^
       

写下愿望。

许愿树

12 生肖

Our first Valentine Day

最近你都很忙，每天很迟才回到家。原本以为你会没时间，甚至没心思去准备和我一起度过情人节，怎么知道，那天1点，原以为你真的喝醉酒，呕得很厉害，过后又说看外面的星星，出到家外面看见那个用蜡烛点出来的心型，中间有一束玫瑰花，然后站在眼前的你，感觉好不可思议，我还期待你第二天早上才回来，怎么知道~~~哈哈。好意外的惊喜，也真的很感动。谢谢你，dear ! ^^

庆祝完后，陪你一起收拾，铲除那些蜡烛的蜡。哈哈~

我就是爱拍照，喜欢把回忆用照片收藏着。谢谢你精心准备的一切，虽然忙到lastminutes ! 不过，我感受到那份心意 ^3^ 12朵玫瑰的意义也收到了,还有你自己DIY的那个卡和那副牌 ^^

陪了我两天，我们：

看了“冲上云霄”
买了你的新年衣
去古城边走边拍照
去了Dataran，Mahkota，Aeon摇摇摇
去了颠倒屋
吃了Sakae Sushi，士林
你又买了包包给我。。。。。。

这两天我们走多过坐，哈哈。谢谢你，辛苦了。

Good times comes and goes but the memories will last forever ! I love you, dear ^^

这是我一直想拍的照片，好开心愿望实现。

Holiday in Home ;)

 不知不觉已经放假那么长时间了，还有大概两个星期就新年，13天后又得回到大学开始sem 4 了，时间真的过得太快了。没抓着就这样一天天流逝了。

假期时：

一定睡到太阳晒屁股，只有几次是早醒。忙着做家务，大扫除........有时也包了家人的两餐。其实一直窝在家里还真得有点无聊。能出去开会会觉得很开心，因为可以接触一些领导人，得到正能量，也可以学习新事物。

每天最期待的就是晚上睡觉前可以听到“专属味道”^^ 偶尔miss掉了，会觉得小失落。他很忙，忙到我都替他觉得累。可是他就是不愿早点休息。好好照顾自己啊，每天只会叮咛别人却忘了自己。

只希望自己在剩下的假期里，做多一点有意义的事，把懒散的自己去除掉！ Time waits for no one.Lets makes everyday meaningful ^^

The day before end of 3rd Sem

Time flies ...

This 3rd Sem in Uni Life just passed too fast waiting for no one.Tomorrow will be the last paper for Sem 3. Wowww! really can't believe i survive ! I had gone through it ~ hahaaa ... " Take the challange" ,nothing is easy, is just a matter of how we face it ^^ Treat every challenges as an opportunity for me to learn more and to be a better me ^^

Today, made silly things with someone. Hahaaa... Why we so kiddo ? But it's an unique memories that we definitely will shaxiao when we think of it isnt it? ^^ I had infected with Diabetic Type III. Lolxx ... Hahaaa ~~~ Thanks for make my life so great everyday and thanks for always be with me :)

Reading the so call TITAS now , although ya, is Sejarah that we learnt last time. But ...hmmmm....no comment ~~~ Hope all the best tomorrow ~

Yeay,looking forward tomorrow 5 pm to come ~ Now,settled myself. Keep Moving On ! ^^ GOGOGO !

那一年，平安夜

再一次，

鼓起了勇气，

去接受一段新的恋情。

跟着自己的感觉走，

用心感受。

之前总是好多顾虑，

也许，

受过伤的心会变得比较有所防卫？

期望不多，

只希望简简单单的爱 ;)

然后一个美好的未来，

一起追梦，

一起环游全世界。

一起有个共同的目标，

朝着要去的方向携手前进 ^^

24.12.2014 我恋爱了 ❤

温习周

好久没来这里，

感觉快生灰尘了 。

嘻嘻！~~

窝在房里当宅女两天囖~

为了准备29号开始的final ~~

接下来的是一连串没停的考试。

29/12 - 药剂（theory)

30/12-细菌（theory）

31/12- 饮食 

02/01-病理学 （theory and lab)

05/01- 生物 

06/01- 细菌 （lab）

07/01- 寄生虫 （lab）

08/01- 寄生虫 （ theory）

09/01- 古时候

还真不是一般的满 >....<

I Can Feel The Sleepless night ! 

***这几天要好好鞭策自己，on tract revising ! I can do it ! =) ***

20 岁生日

一个难忘的 20 岁生日 ;)

收到最可爱的家人的惊喜，

提早庆祝生日，

简单但窝心 =)

大buddyyy 提早送来的礼物及祝福，

谢谢 ^^

升之家准备的惊喜，

有点尴尬，

但感恩大家帮我庆祝，

虽然大家都很忙，

还那么精心策划 =)

第一次全kuliah 为我唱生日歌，

当时自己就只是傻笑。

哈哈哈~

不懂要给什么反应。

lil buddyy 精挑细选的礼物，

一个在玻璃球里的巴黎铁塔，

希望我可以去真的巴黎 =)

xixi....

再来，

就是这个在看着这帖子的你，

谢谢你那么忙，

还那么精心准备一切，

让我的生日过得不一样 =)

说真的第一次收到花 ~

我知道24多的意义了~

哈哈，因为好奇查了一查 ~

昨天的食物不错吃虽然有点饱。

谢谢你给我有那种幸福的感觉，甜甜的。=)

可是总会觉得那外国寄回来的书好贵重。

为什么你总那么宠我？

《THE END》

面对

常会幻想 ~

如果有一天自己可以不必烦那么多 ~

就只需要穿美美，打扮美美，

出席不同场合。

然后可以要去哪就去哪，

要买什么就买什么，

要做什么就做什么。

那该....有多好 ^^

女生都是有很多梦想，

有很多憧憬的~

现实有时往往很残酷。。。。

时间悄悄溜走了 ~~~~

唯有坦然面对 =)

笑一笑，对自己说：你可以的 ！

剩下时间不多，

好好熬过这个hectic 的大二 =)

加油 ! ^^

Free Enterprise Day 22/11/2014-23/11/2014

AWESOME FED !

This 2 days worth !

Stay Focus On Dream !

Make my dream in URGENT list !

48355 BIB ! GO !

Dear myself :

孝顺不能等。

我要财务自由，时间自由，到处旅游 。

信念。

简单的事情重复做 ,坚持到底 ！

分辨紧急 VS 重要 ~

ONE DAY！ I want to be on stage !

Lots of people 4000++

Plan , ACTION !

反。思

每天早上起来给自己一个——微笑 :)

每一天都经历不同的东西。

有些事情让我成长了，

有些人让我看懂了，

有些东西觉得不用那么执着。

不是个完美主义者，

可是每次总觉得自己少做了些什么。

不善于表达，

所以总爱选择沉默，

有些事说出来，

也不一定有人会懂，

有时会觉得很无奈 ~~

我们不能满足所有人，

唯有做好自己的本份吧 =)
只要自己觉得是对的，
决定了就不要后悔 =)

静亿，继续加油 ~

这些事会让你变得更强大 ^^

天天让牙齿晒晒太阳 =D

=)

=D

=J

=O